Cette retraite tant attendue s’est achevée le 18 mars de la plus belle des manières, sous un beau soleil, avec un groupe de yogis plein d’enthousiasme, dans ce pays que j'adore.
La cuisine de Sanda était délicieuse et le soleil nous a régalé de ses rayons tout au long de la semaine. Que demander de plus pour recharger nos batteries.
A l’année prochaine pour de nouvelles aventures au Sri Lanka.
Promenade dans Victoria Resort avec le naturaliste Nirmala qui nous a fait découvrir la faune et la flore de cette belle région.
Promenade dans les Knukkles et déjeuner à Rangala House
Quelle journée sportive et remplie de nouvelles expériences à Rukgala Retreat :
Yoga comme tous les matins, paddle sur le lac, déjeuner à Rukgala, visite du temple de Bambarangala et trekking pour arriver au sommet avec l'aide du moine et de nos guides les chiens. Pour terminer, yoga avec Rose. Quelle aventure !
Kandy, son magnifique jardin botanique et le Temple de la Dent
Impossible de repartir du Sri Lanka sans visiter Dambulla et Sigiriya
Et n'oublions pas, yoga tous les jours